1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 400 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 53.3 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 6.7 g | 23% | |
| 당류 | 2.7 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 200 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소금된 파로
진저드 파로는 훌륭한 영양분을 제공하는 맛있는 요리로, 파로의 풍부하고 견고한 맛과 생강의 따뜻하고 진정한 향미를 결합합니다. 고대 곡물로부터 기원한 파로는 식이섬유, 단백질 및 필수 영양소가 풍부하여 건강한 식사를 위한 완벽한 기초가 됩니다. 신선한 채소, 약간의 마늘, 라임 주스를 넣어 만든 이 요리는 지중해와 아시아 요리의 즐거운 융합을 대표합니다. 항산화제와 항염증 특성이 풍부한 이 화려한 요리는 당신의 입맛을 만족시키는데 그치지 않고 건강에도 도움을 줍니다. 진저드 파로를 영양가 있는 사이드로 또는 충실한 주요 요리로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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