1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 생강 닭
생강 치킨은 싱싱한 생강, 마늘, 간장으로 양념한 부드러운 닭을 갖고 있는 맛있는 요리입니다. 아시아 요리에서 기원한 이 기쁨 나누는 레시피는 육즙이 풍부하고 매콤한 맛이 일품입니다. 단백질이 풍부한 생강은 항염증 효과를 더해주며, 최소한의 오일로 준비하면 칼로리가 적습니다. 맛있고 영양가 있는 생강 치킨은 모두를 만족시키는 매력적인 선택입니다. 다음 식사로 건강한 선택으로 이 활기찬 요리를 즐기세요!
