1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 8.2 g | 29% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 기나탕 랑카
긴타앙 랑카는 젊은 녹색 호박으로 만든 맛있는 필리핀 요리로, 향신료로 향을 낸 크리미한 코코넛 밀크에 요리됩니다. 이 위로되는 식감은 전통 필리핀 요리의 생동감 넘치는 맛을 선사하며 열대의 맛을 당신의 식탁에 가져다줍니다. 호박은 비타민과 미네랄이 풍부하며 영양분이 풍부하며, 코코넛 밀크는 부드러운 질감과 건강한 지방을 더합니다. 긴타앙 랑카를 즐기면 입맛을 만족시키는 동시에 몸도 영양이 공급되어 어떤 식사에도 만족스러운 추가가 됩니다.
