1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
9.4
단백질
35.3
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 참외 큰 콩
토마토에 든 거대한 콩은 풍성하고 맛있는 요리로, 풍부하고 신 맛이 나는 토마토 소스에 우거진 투밍한 콩이 주요 재료로 사용됩니다. 지중해 음식으로부터 기원한 이 요리는 익은 토마토, 향긋한 허브, 그리고 강한 맛을 돋우는 향신료 등의 단순하고 건강한 재료를 결합합니다. 단백질과 식이 섬유로 가득 찬 이 거대한 콩은 몸을 영양분으로 가득 채우면서 기분을 가득 채우게 합니다. 모든 행사에 적합한 이 기분 좋은 식사로 전통의 맛을 즐기며 건강한 삶을 즐기세요!
