1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
750
칼로리
15
단백질
75
탄수화물
50
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
750 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 50 g | 64% | |
| 포화 지방 | 10.0 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 250.0 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 75 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 10.0 g | 35% | |
| 당류 | 50 g | ||
| 단백질 | 15 g | 30% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100.0 mg | 7% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 설탕코팅 견과류
게수이커드 누치는 네덜란드의 매력적인 달콤한 견과로, 보통 아몬드, 개암과 설탕으로 만들어진 혼합물로 완벽하게 카라멜라이징합니다. 이 전통적인 간식은 네덜란드에서 기원하여 축제와 기념행사 중에서 자주 즐겨 먹습니다. 파삭하면서 달콤한 맛을 제공하지만 게수이커드 누치는 설탕과 칼로리가 높다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그러나 여전히 건강한 지방과 단백질 같은 견과류의 영양상의 이점을 제공합니다. 그래서 이 달콤한 미혜를 적당히 즐기고 네덜란드의 즐거움을 맛보세요!
