1 serving (175 grams) contains 189 calories, 5.1 grams of protein, 5.6 grams of fat, and 30.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
189 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 2.1 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.8 g | ||
| 콜레스테롤 | 8.8 mg | 2% | |
| 나트륨 | 315 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 30.1 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 3.3 g | 11% | |
| 당류 | 2.6 g | ||
| 단백질 | 5.1 g | 10% | |
| 비타민 D | 7 mcg | 35% | |
| 칼슘 | 29.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 780.5 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 독일 감자 샐러드
독일 감자 샐러드는 독일에서 기원한 매우 매력적인 사이드 디쉬로, 포도 식초, 베이컨, 디종 머스타드로 만든 톡 쏘는 드레싱에 따뜻하고 부드러운 감자가 토스되어 있습니다. 크림이 들어간 버전과 달리 이 샐러드는 가벼우며, 종종 마늘초나 파슬리와 같은 신선한 허브로 향을 더합니다. 바삭한 베이컨은 풍부한 맛을 제공하고, 식초는 새콤한 맛을 더합니다. 건강에 좋은 재료로 만든 독일 감자 샐러드는 적당히 즐길 때 심장에 좋은 옵션이며, 바베큐 고기나 든든한 요리와 잘 어울립니다. 편안함과 풍미를 결합한 이 클래식한 요리를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 독일 감자 샐러드 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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