1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 독일식 미트로프
독일식 미트로프는 푸짐하고 풍미가 풍부한 요리로, 전통적으로 다진 소고기, 돼지고기, 그리고 향신료를 섞어 만듭니다. 이 맛있는 빵 모양의 요리는 종종 빵가루, 양파, 그리고 살짝의 겨자로 풍부함을 더합니다. 독일에서 유래한 이 요리는 가정이나 음식점에서 모두 즐기는 위로하는 주식입니다. 단백질의 좋은 원천이 될 뿐만 아니라 풍부함으로 인해 적당한 양으로 즐기는 것이 좋습니다. 신맛이 나는 토마토 글레이즈로 마무리된 독일식 미트로프는 시큼한 포기나 포테이토 샐러드와 같은 반찬과 잘 어우러지며, 독일 요리의 본질을 담은 만족스러운 한 끼 식사로 안성맞춤입니다.
