1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 21.4 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 5.7 mg | 31% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 독일 빵롤
독일 빵 롤은 독일 요리의 즐거운 중요한 부분으로 알려진 'Brötchen'입니다. 주로 밀가루, 물, 효모, 소금으로 만들어진 이 롤은 겉면이 아름답게 바삭바삭하고 속은 부드럽습니다. 전통적으로 아침식사나 식사의 옆으로 제공되며 버터, 잼 또는 차가운 육류와 완벽하게 어울립니다. 탄수화물을 풍부하게 공급해 주면서도 지방 함량이 낮아 다양한 페이스트리보다 건강한 선택지가 됩니다. 이 다재다능한 롤을 균형 잡힌 식단의 일부로 즐기며, 독일 요리 유산을 반영하는 소박한 매력과 풍부한 맛을 만끽해 보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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