1 serving (200 grams) contains 330 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 14.1 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
General Tsos Chicken은 중국식 미국 요리로, 쫄깃한 튀긴 닭고기를 달콤하고 매콤한 소스에 넣어 즐기는 요리로, 간장, 식초 및 알맹이 나는 마늘로 만든 소스로 맛을 끌어낸다. 미국에서 기원한 이 요리는 부드러운 닭고기 조각을 특징으로 하며, 종종 증기로 삶은 브로콜리나 푹신한 흰 쌀밥과 함께 제공된다. 맛있는 풍미를 전달하지만, 소스에는 설탕과 나트륨이 과다하게 함유되어 가끔씩 즐기는 대접으로 여겨진다. 더 건강한 변화를 위해 닭고기를 구워 사용하고 소스를 줄이는 것을 고려해보십시오. 그러면 여전히 General Tsos Chicken을 즐기면서 많은 사랑을 받게 된 상징적인 맛을 맛볼 수 있습니다!