1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
3.2
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 드레싱이 곁들여진 혼합 샐러드
Gemischter Salat Mit Dressing은 독일에서 온 생기 있고 다채로운 재료로 유명한 생동감 넘치는 혼합 샐러드입니다. 이 매력적인 요리는 보통 싱싱한 상추, 즙이 튀어나온 토마토, 바삭바삭한 오이, 그리고 계절별 채소의 조화로운 혼합이 풍부한 기초를 만들기 위해 모두 함께 섞여집니다. 종종 간단한 오일, 식초, 그리고 허브로 만든 바이네그레트 같은 신맛 나는 드레싱은 맛을 높이면서 가벼운 맛을 유지합니다. 비타민과 식이 섬유가 풍부한 이 샐러드는 건강한 옵션이며, 어떤 식사나 상쾌한 반찬으로 완벽합니다. 독일 요리 전통과 건강한 선물로 만날 수 있는 Gemischter Salat Mit Dressing을 즐겨보세요!
