1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
59.5
칼로리
3.6
단백질
9.5
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 3.6 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 잡채 샐러드
Gemischter Blattsalat는 독일에서 기원한 매혹적인 혼합 잎채 샐러드로, 신선한 생잎채로 이루어진 화려한 메들리를 보여줍니다. 종종 익은 토마토, 오이, 무 등과 같은 다채로운 추가 재료로 풍부하게 만들어지며, 이 샐러드는 매 모금마다 상쾌한 바삭함과 풍부한 맛을 제공합니다. 비타민과 미네랄이 풍부하며, 다양한 잎채가 총괄적인 웰빙을 지원하는 항산화제와 식이섬유를 제공하여 수많은 건강상의 이점을 제공합니다. 영양가 있는 선택이지만, 크리미한 드레싱이 추가 열량을 높일 수 있으므로 주의하십시오. Gemischter Blattsalat의 신선함과 건강에 좋은 선물을 즐기십시오!
