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통조림 토마토

통조림 토마토

Canned Tomatoes would fall into the category: Vegetable

항목 등급: 79/100

1 serving (100 grams) contains 21 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
50
칼로리
2.6
단백질
9.5
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
50
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 9.5 g 3%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 7.1 g
단백질 2.6 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 33.3 mg 2%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 547.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

71.8%
19.7%
8.5%
지방: 4 cal (8.5%)
단백질: 10 cal (19.7%)
탄수화물: 38 cal (71.8%)

About 통조림 토마토

통조림 다진 토마토는 다양한 음식을 만들기에 편리한 주방 주식입니다. 맛있는 다진 토마토와 자연스러운 주스가 가득한 이 제품은 지중해 요리에서 비롯되어 토마토의 생동감 넘치는 맛을 집으로 가져다줍니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 다양한 요리에 건강한 선택지가 됩니다. 소스, 수프 및 스튜에 이상적이며, 식사를 풍부하게 하는 빠르고 쉬운 방법을 제공하며, 심장 건강에 도움을 주는 라이코펜의 좋은 원천으로 알려져 있습니다. Gehackte Tomaten Aus Der Dose의 편리함과 맛을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.