1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 볶은 국수
기억나는 누들은 중국 요리에서 비롯된 맛있는 볶음면 요리로, 종종 아시아와 그 이상에서 즐기는 음식입니다. 계란면, 피망, 당근, 통새송이콩 같은 다채로운 채소, 그리고 닭, 쇠고기 또는 두부와 같은 단백질 선택에 따라 만들어지며, 이 요리는 맛과 향이 가득합니다. 간장, 마늘, 그리고 참기름의 고소한 조합은 각 입맛에 깊은 맛을 더해줍니다. 야채로부터 탄수화물과 필수 영양소를 제공하나 소스의 나트륨 함량으로 인해 적당한 섭취가 필요합니다. 주식으로나 맛있는 반찬으로 제공되더라도, 기억나는 누들은 감각을 사로잡는 만족스러운 식사입니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
