1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.6 grams of protein, 21.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
700
칼로리
61.0
단백질
0
탄수화물
51.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
700 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 51.2 g | 65% | |
| 포화 지방 | 21.9 g | 109% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 231.0 mg | 77% | |
| 나트륨 | 171.4 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.0 g | 122% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 42.9 mg | 3% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 785.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 양고기
구운 양은 부드러운 양고기로 특별한 허브와 향신료로 자주 양념하여 풍부한 맛을 뽐내는 맛있는 요리입니다. 전통적인 지중해 요리에서 비롯된 이 요리는 마늘, 로즈마리, 레몬 조각으로 양과 어울림을 기념하는 소박한 요리의 본질을 담고 있습니다. 풍부하고 맛있지만, 지방 함유량이 높을 수 있으므로 구운 양을 즐길 때는 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 그러나 신선한 채소와 함께 섭취하면 건강과 미각이 균형을 이루며, 영혼을 따뜻하게 하는 즐거운, 푸짐한 식사가 됩니다.
