1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.6 grams of protein, 21.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
700 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 51.2 g | 65% | |
| 포화 지방 | 21.9 g | 109% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 231.0 mg | 77% | |
| 나트륨 | 171.4 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.0 g | 122% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 42.9 mg | 3% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 785.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 양고기
구운 양은 부드러운 양고기로 특별한 허브와 향신료로 자주 양념하여 풍부한 맛을 뽐내는 맛있는 요리입니다. 전통적인 지중해 요리에서 비롯된 이 요리는 마늘, 로즈마리, 레몬 조각으로 양과 어울림을 기념하는 소박한 요리의 본질을 담고 있습니다. 풍부하고 맛있지만, 지방 함유량이 높을 수 있으므로 구운 양을 즐길 때는 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 그러나 신선한 채소와 함께 섭취하면 건강과 미각이 균형을 이루며, 영혼을 따뜻하게 하는 즐거운, 푸짐한 식사가 됩니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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