1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 닭
굽은 닭은 부드럽고 양념이 된 닭 조각이 들어간 맛있게 바삭한 네덜란드 요리로, 완벽하게 튀겨져 있습니다. 유럽 고전 요리에서 기원한 이 요리는 많은 이들이 즐기는 편안한 음식입니다. 이 입맛 돋우는 요리는 종종 신선한 야채와 신맛 나는 디핑 소스와 함께 제공되어 맛의 균형을 제공합니다. 포만감 있는 바삭함을 제공하는 동시에 단백질 공급원이 됩니다. 튀김 과정으로 인해 엑스트라 칼로리가 추가되므로 주의하셔야 합니다. 그러니, 맛있는 대접을 위해 굽은 닭을 즐겨보세요!
