1 serving (260 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
173.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.5 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.1 mg | 3% | |
| 나트륨 | 182.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 13.7 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.6 g | 16% | |
| 당류 | 1.8 g | ||
| 단백질 | 18.3 g | 36% | |
| 비타민 D | 182.6 mcg | 913% | |
| 칼슘 | 274.0 mg | 21% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 365.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
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