1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
113.2
칼로리
2.8
단백질
14.2
탄수화물
5.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.7 g | 7% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 가스파초 베르데
가스파초 베르데는 스페인 안달루시아 지역에서 기원한 생기 넘치고 상쾌한 차가운 스프입니다. 녹색 토마토, 오이, 파프리카 및 바질, 파슬리와 같은 신선한 허브의 매력적인 혼합물로 만들어져 풍부한 맛과 색채가 돋보입니다. 이 차갑고 상쾌한 요리는 눈과 미각을 만족시키는 것뿐만 아니라 건강을 생각한 선택입니다. 비타민, 항산화제, 수분이 풍부하여 칼로리가 낮고 영양분이 풍부해 여름 식사로 안성맞춤입니다. 이 맛있고 건강한 즐거움을 따뜻한 날에 즐기며 지중해 요리의 본질을 체험해 보세요!
