1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
880.0
칼로리
56.0
단백질
4.8
탄수화물
72
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 72 g | 92% | |
| 포화 지방 | 48 g | 240% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 240 mg | 80% | |
| 나트륨 | 1600.0 mg | 69% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.8 g | ||
| 단백질 | 56.0 g | 112% | |
| 비타민 D | 48 mcg | 240% | |
| 칼슘 | 1600.0 mg | 123% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 160.0 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 고우다
고우다(Gouda)는 부드럽고 크림 같은 질감과 다소 달콤하고 견과류 맛으로 유명한 매력적인 네덜란드 치즈입니다. 젖소우유로 만들어지며, 어린 것부터 옅고 부드러운 것까지 다양한 연령의 제품이 있습니다. 이 다재다능한 치즈는 그 자체로 즐기거나, 과일과 견과류와 함께 즐기거나, 고급 음식에 녹여 먹을 수 있습니다. 칼슘과 단백질이 풍부한 고우다는 뼈 건강을 지원하며, 낮은 지방 함량의 제품은 가벼운 옵션을 제공합니다. 고우다의 뿌리는 고우다의 아름다운 마을에 있으며, 이 치즈는 전통과 맛의 맛있는 혼합을 대표합니다. 고우다(Gouda)의 건강한 좋은 맛을 만끽하세요!
