1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
52.9
탄수화물
3.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 117.6 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 마늘 고추 쌀
대파 굴욕라이스는 부드러운 쌀 알갱이와 강렬한 대파맛, 그리고 퀴머릭의 땅딸막한 따뜻함을 조화롭게 결합한 화사하고 향긋한 요리입니다. 동남아시아 요리에서 유래된 이 다채로운 밥 요리는 맛있게 즐기는 동시에 건강에 도움이 되는 다양한 향신료가 특징입니다. 항산화물질과 항염증 성분이 풍부한 퀴머릭은 면역력 향상과 전반적인 건강 증진에 도움을 주며, 대파는 심장 건강에 도움을 줍니다. 대파 굴욕라이스는 풍부한 맛과 영양 가득한 특징으로 어떤 식사에도 높은 수준의 변화를 줍니다.
