1 serving (41 grams) contains 143 calories, 3.4 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.
698
칼로리
16.7
단백질
83.2
탄수화물
33.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
698 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.2 g | 42% | |
| 포화 지방 | 10.5 g | 52% | |
| 포화되지 않은 지방 | 10.9 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1240 mg | 53% | |
| 총 탄수화물 | 83.2 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 7.4 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 16 mcg | 80% | |
| 칼슘 | 54 mg | 4% | |
| 철분 | 6.1 mg | 33% | |
| 칼륨 | 206 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 대파 토스트
대파 토스트는 어떤 식사와도 완벽하게 어울리는 혹은 고소한 간식으로도 따로 먹기 좋은 맛난 간단한 요리입니다. 껍질이 딱딱한 빵으로 만들어진 이 이탈리아 요리는 풍부한 마늘 버터로 넉넉히 바르고 신선한 파슬리 송이를 뿌린 것으로, 전통 요리의 뿌리를 갖고 있습니다. 풍미를 제공하지만 버터 맛이 칼로리가 높을 수 있으므로 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 하지만 마늘 자체는 면역 지원 및 항산화 특성을 포함한 건강상의 이점으로 유명합니다. 대파 토스트를 즐기며 이 이탈리아 고전의 매력적이고 향긋한 맛을 음미하세요!
