대파 간장 면

대파 간장 면

Lunch

항목 등급: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
9.4
단백질
70.6
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 1.8 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1411.8 mg 61%
총 탄수화물 70.6 g 25%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 4.7 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

66.3%
8.8%
24.9%
지방: 106 cal (24.9%)
단백질: 37 cal (8.8%)
탄수화물: 282 cal (66.3%)

About 대파 간장 면

마늘 간장면은 부드러운 면과 풍부하고 맛있는 마늘 간장을 결합한 맛난 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 요리는 마늘과 간장의 풍부한 맛을 강조하여 물이 날 정도로 맛있는 경험을 선사합니다. 다양한 채소와 향긋한 마늘과 같은 신선한 재료로 가득한 이 요리는 맛과 영양의 균형을 제공합니다. 간장이 우마미 맛을 줍니다만, 그 나트륨 함량으로 인해 적당한 섭취가 필요합니다. 맛있고 쉽게 준비할 수 있는 이 요리는 맛뿐만 아니라 식사에 더 많은 채소를 포함하는 좋은 방법입니다!