1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
625 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1000 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 112.5 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 12.5 g | 44% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 20 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 375 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 마늘 라이 브레드
대파 라이 빵은 푸짐하고 풍미 있는 빵으로, 라이 밀 가루의 건강한 본질과 마늘의 강렬한 맛이 결합되어 있습니다. 동유럽 요리에서 비롯된 이 빵은 보통 수프, 스튜 및 육포와 함께 즐겨 먹습니다. 식이 섬유와 필수 미네랄이 풍부한 라이는 소화 건강을 지원하는 데 알려져 있습니다. 마늘의 첨가는 맛뿐만 아니라 면역 증진 특성도 제공합니다. 맛있는 옵션인 이 빵은 어떤 식사에도 좋지만, 풍부한 맛이 중독성이 강할 수 있으니 적당히 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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