1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 72 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.0 mg | 1% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 80.0 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 마늘 밥
대파 볶음밥은 부드러운 백색 쌀에 볶은 대파의 진한 맛이 스며든 매력적인 반찬 요리입니다. 필리핀과 베트남을 비롯한 다양한 아시아 요리에서 비롯된 이 향긋한 요리는 어떤 식사에도 풍미를 더해줍니다. 건강에 좋은 성분들로 가득한 대파는 면역 체계를 강화시키고 심장 건강을 증진시키는 반면, 쌀은 에너지를 공급하기 위한 필수 탄수화물을 제공합니다. 구운 고기나 볶음 요리와 함께하거나 단독으로 즐기든, 대파 볶음밥은 당신의 요리 레퍼토리에 맛있고 만족스러운 추가물입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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