갈릭 프론

갈릭 프론

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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317.5
칼로리
39.7
단백질
3.2
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
317.5
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 238.1 mg 79%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 39.7 g 79%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 79.4 mg 6%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.1%
50.5%
45.5%
지방: 143 cal (45.5%)
단백질: 158 cal (50.5%)
탄수화물: 12 cal (4.1%)

About 갈릭 프론

대파 새우는 향긋한 마늘 버터 소스에 버무린 생생한 새우가 특징인 맛있는 해산물 요리입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 요리는 레몬과 싱싱한 파슬리의 향이 잘 어울려 화려한 맛을 냅니다. 단백질과 건강한 오메가-3 지방산이 풍부해 대파 새우는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부한 선택입니다. 그러나 리치함과 함께 열량도 추가되는 버터 함유량에 주의하십시오. 이 맛있는 혜택을 전채 또는 주요 요리로 즐기며 바다의 맛있는 맛을 만끽하세요!