1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 마늘 돼지고기 볶음
마늘 돼지고기 볶음요리는 연한 돼지고기 조각을 파프리카, 브로콜리, 당근 등 생면채로 섞은 다채로운 신선한 채소들과 결합한 생기 넘치고 풍부한 맛이 나는 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 요리는 진한 마늘과 향긋한 생강으로 풍부하며, 한 입마다 수분을 돋우는 향기를 전달합니다. 채소의 단백질과 식이섬유가 풍부하여 영양가 있는 식사로 제공됩니다. 높은 열로 빠르게 조리함으로써 채소의 식감과 영양소를 유지하면서 돼지고기를 쫄깃하게 유지합니다. 균형 있고 만족스러운 다이닝 경험을 위해 갈색 쌀 위에 서빙하여 즐겨보세요!
