1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
41.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 마늘 감자 볶음 (Maneul gamja bokkeum)
대파 감자 순후레는 구운 대파의 강렬한 에센스로 전통적인 감자 순후레를 높여주는 부드럽고 풍부한 요리입니다. 으길느와이콘 갈드 감자와 풍부한 크림 그리고 다량의 대파를 섞은 이 요리는 클래식한 미국식 컴포트 푸드에서 유래하며 치료되고 만족스러운 맛을 제공합니다. 대파는 맛에 깊이를 더할 뿐만 아니라 면역 지원 및 심장 건강을 포함한 다양한 건강상의 이점을 안겨줍니다. 칼로리가 높지만, 대파 감자 순후레는 적정량으로 섭취하여 영혼을 안정시키는 어떤 식사에도 환영받는 맛있는 추가물이 될 수 있습니다.
