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마늘 감자 볶음 (Maneul gamja bokkeum)

마늘 감자 볶음 (Maneul gamja bokkeum)

Side Dish

항목 등급: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
294.1
칼로리
5.9
단백질
41.2
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.5 mg 7%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 41.2 g 14%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 3.5 g
단백질 5.9 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 705.9 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

55.9%
8.0%
36.0%
지방: 106 cal (36.0%)
단백질: 23 cal (8.0%)
탄수화물: 164 cal (55.9%)

About 마늘 감자 볶음 (Maneul gamja bokkeum)

대파 감자 순후레는 구운 대파의 강렬한 에센스로 전통적인 감자 순후레를 높여주는 부드럽고 풍부한 요리입니다. 으길느와이콘 갈드 감자와 풍부한 크림 그리고 다량의 대파를 섞은 이 요리는 클래식한 미국식 컴포트 푸드에서 유래하며 치료되고 만족스러운 맛을 제공합니다. 대파는 맛에 깊이를 더할 뿐만 아니라 면역 지원 및 심장 건강을 포함한 다양한 건강상의 이점을 안겨줍니다. 칼로리가 높지만, 대파 감자 순후레는 적정량으로 섭취하여 영혼을 안정시키는 어떤 식사에도 환영받는 맛있는 추가물이 될 수 있습니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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