대파 킹 프란즈

대파 킹 프란즈

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
315.5
칼로리
39.4
단백질
3.2
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 236.6 mg 78%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 39.4 g 78%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.1%
50.4%
45.5%
지방: 142 cal (45.5%)
단백질: 157 cal (50.4%)
탄수화물: 12 cal (4.1%)

About 대파 킹 프란즈

갈릭 킹 프론은 해안 요리의 본질을 당신의 접시로 가져다 주는 맛난 요리입니다. 즙이 터지는 생선은 향긋한 마늘에 볶아지며 약간의 고추 향이 가미되었고, 신선한 레몬 주스로 마무리되어 생기 넘치는 맛이 돋보입니다. 이 입맛 돋우는 요리는 갈릭이 압도적인 지중해 요리의 맛을 선사합니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮은 갈릭 킹 프론은 오메가-3 지방산을 풍부히 함유한 심장에 좋은 옵션입니다. 어떤 행사에도 완벽한 영양 가득한 맛난 요리를 즐겨보세요!