대파 플랫브레드

대파 플랫브레드

Appetizer

항목 등급: 65/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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750
칼로리
20
단백질
125
탄수화물
20
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
750
% 일일 값*
총 지방 20 g 25%
포화 지방 5 g 25%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1250 mg 54%
총 탄수화물 125 g 45%
식이 섬유 5 g 17%
당류 5 g
단백질 20 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 125 mg 9%
철분 5 mg 27%
칼륨 250 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

65.8%
10.5%
23.7%
지방: 180 cal (23.7%)
단백질: 80 cal (10.5%)
탄수화물: 500 cal (65.8%)

About 대파 플랫브레드

대파 플랫브레드는 신선한 대파와 올리브 오일의 풍부한 풍미로 풍부하면서 바삭바삭한 빵으로, 지중해 요리에서 유래되었습니다. 이 다재다능한 플랫브레드는 옆요리로나 맛있는 간식으로 완벽합니다. 밀가루, 이스트, 허브와 같은 간단한 재료로 만들어진 이 제품은 풍미 넘치는 옵션을 제공합니다. 버터나 치즈를 바른 후 먹으면 혹은 그저 올리브 오일을 뿌려 먹으면 그저 좋은 건강한 선택이 될 수 있습니다. 훔모스에 찍거나 즐겨 먹는 요리와 어울리는 것이 완벽한 대파 플랫브레드는 어떤 식사에든 멋진 추가물입니다.