1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
12.6
단백질
63.1
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 대파 달걀 프라타
대파 에그 프라타는 활기찬 동남아시아 거리에서 온 맛있고 고소한 납작한 빵입니다. 이 풍부한 요리는 고소한 계란과 향긋한 마늘의 혼합물로 가득 찬 바삭바삭한 프라타로, 식감과 맛을 완벽하게 조화시킵니다. 뜨거운 쇠판에서 황금색으로 조리되어 자주 매운 카레나 매콤한 삼벌과 함께 제공되어 한 입 베어 물기만 해도 끌리는 요리입니다. 안락한 대접이지만, 마늘은 건강에 좋은 변화를 주어 면역 체계를 향상시키고 맛을 더해줍니다. 요리 전통의 본질을 담은 이 입맛 돋우는 즐거움에 푹 빠져보세요!
