1 serving (15 grams) contains 40 calories, 0.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 63.5 g | 81% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 대파 콩피.
대파 콘피는 올리브 오일에 조금씩 끓여 거의 익을 때까지 천천히 조리된 대파 마늘총으로 만든 맛있는 프랑스의 특별한 요리입니다. 이 맛있는 간식은 종종 지중해 요리에 사용되며 요리에 풍부하고 달콤하며 버터향이 나게 해줍니다. 건강 상의 이점으로 마늘은 항염증 작용과 항산화 성분으로 유명하며 심장 건강을 촉진하고 면역 시스템을 강화하는 데 도움이 됩니다. 오일이 아름다운 마늘 향을 흡수할 때, 열량 함량으로 인해 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다. 단순한 레시피를 고급스러운 경험으로 바꾸어주는 대파 콘피로 식사를 더욱 풍성하게 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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