대파와 허브 랩

대파와 허브 랩

Lunch

항목 등급: 63/100

1 serving (71 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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700.0
칼로리
20
단백질
116.7
탄수화물
16.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
700.0
% 일일 값*
총 지방 16.7 g 21%
포화 지방 3.3 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1433.3 mg 62%
총 탄수화물 116.7 g 42%
식이 섬유 3.3 g 11%
당류 6.7 g
단백질 20 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 200.0 mg 15%
철분 6.7 mg 37%
칼륨 166.7 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

67.0%
11.5%
21.6%
지방: 150 cal (21.6%)
단백질: 80 cal (11.5%)
탄수화물: 466 cal (67.0%)

About 대파와 허브 랩

대파와 허브 랩은 신선한 마늘, 향긋한 허브, 부드러운 통밀 토르티야를 결합한 맛있고 영양가 있는 즐거움입니다. 지중해 요리에서 영감을 받아 이 랩은 필수 영양소로 가득 찬 맛을 제공합니다. 마늘은 면역을 강화하는 성질을 제공하며, 허브는 항산화제와 상쾌한 맛을 더합니다. 칼로리는 낮지만 맛은 풍부하여 빠른 점심이나 나가는 길에 건강한 간식으로 완벽합니다. 맛있는 맛의 조화를 즐기며 입맛을 돋우고 몸을 영양을 공급하세요!