1 serving (113 grams) contains 230 calories, 18.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
479.2
칼로리
37.5
단백질
18.8
탄수화물
27.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.4g)
칼로리 |
479.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.1 g | 34% | |
| 포화 지방 | 10.4 g | 52% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 812.5 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 18.8 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.2 g | 15% | |
| 당류 | 2.1 g | ||
| 단백질 | 37.5 g | 75% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 83.3 mg | 6% | |
| 철분 | 5.2 mg | 28% | |
| 칼륨 | 520.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
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