1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
126.2
칼로리
3.2
단백질
15.8
탄수화물
6.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 236.6 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 가든 베지 샐러드
정원 야채 샐러드는 맛있는 신선하고 바삭바삭한 채소의 환상적인 조합입니다. 바삭바삭한 오이, 즙이 터지는 토마토, 컬러풀한 파프리카, 부드러운 초록 채소가 어우러진 이 샐러드는 농부시장의 본질을 당신의 식탁으로 가져다줍니다. 지중해 음식에 근거한 이 샐러드는 맛뿐만 아니라 건강에도 도움이 되는데요. 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부해 각 입맛은 칼로리를 낮추는 동안 당신의 웰니스 목표를 지원합니다. 가벼운 비니그렛 소스와 함께 톡톡 샐러드는 채식 요리나 영양 가득한 주요 요리로 완벽합니다. 매콤한 숟가락마다 건강한 맛을 즐기세요!
