1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그릴 치킨 가슴살이 들어간 가든 샐러드
그릴 치킨 가슴살이 곁들여진 가든 샐러드는 새롭고 상쾌한 생선류인 로메인 상추와 시금치를 토마토, 오이, 파프리카와 같은 다채로운 채소와 함께 결합한 활기차고 영양가 있는 요리입니다. 부드럽고 양념이 된 그릴 치킨 가슴살 위에 올려져 있는 이 샐러드는 지중해 풍미가 얹혀져 있어 여러분의 식탁에 특별함을 더해줍니다. 단백질, 식이 섬유, 필수 비타민이 풍부하여 심장 건강과 체중 관리에 도움이 되는 건강한 식사로 최적입니다. 상큼한 비네그렛 소스로 가볍게 뿌려져 각 입맛이 풍부하고 신선함이 가득하여, 그 어떤 행사에도 즐거운 거리며 죄책감 없는 선택입니다. 오늘 바로 그릴 치킨 가슴살이 곁들여진 가든 샐러드의 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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