1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.3 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 235.3 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 141.2 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 58.8 g | 210% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1176.5 mg | 90% | |
| 철분 | 58.8 mg | 326% | |
| 칼륨 | 2352.9 mg | 50% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 가람 마살라
가람 마살라는 향긋한 향신료 가루의 혼합물로, 인도 요리에서 흔히 사용됩니다. 일반적으로 계피, 카르다몬, 크로브, 커민, 후추가 포함되어 따뜻하고 복합적인 맛을 만들어냅니다. 이 향신료 혼합물은 커리나 스튜 같은 요리의 맛을 높여주는 것뿐만 아니라 항산화 특성 및 소화를 돕는 등 잠재적인 건강 이점을 제공합니다. 맛이 풍부한 가람 마살라는 칼로리가 낮아 심장 건강을 도모하는 선택입니다. 가람 마살라의 따뜻함을 느끼고, 이 향기로운 필수품과 함께 요리 실력을 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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