가파오 라이스

가파오 라이스

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
18.9
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.1%
19.3%
32.6%
지방: 127 cal (32.6%)
단백질: 75 cal (19.3%)
탄수화물: 188 cal (48.1%)

About 가파오 라이스

갑오 라이스는 풍미와 향기 가득한 태국 요리로, 부드러운 갈은 고기(보통 닭이나 돼지고기)와 생기발랄한 채소가 섞인 플러피한 자스민 쌀이 볶혀진 요리입니다. 이 맛있는 전문 요리는 향긋한 태국 바질로 향을 높여 특유의 맛 폭발을 선사합니다. 간장과 고추를 약간 넣어 맛과 매운맛의 완벽한 균형을 이루고 있습니다. 단백질과 신선한 허브가 풍부하게 함유된 갑오 라이스는 칼로리가 낮으면서 맛은 풍부한 영양 가득한 선택지를 제공합니다. 이 든든한 식사를 맛보며 매 순간 태국 요리의 따뜻한 본질을 경험해 보세요!