1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
28.6
단백질
3.2
탄수화물
22.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.2 g | 28% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 238.1 mg | 79% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 감바스 알 아히요
간바스 알 아히요는 지중해의 풍부한 맛을 기리는 고전적인 스페인 요리입니다. 이 끌림 있는 요리에는 올리브 오일에 볶은 풍성한 새우와 마늘, 약간의 홍고추 가루가 풍부하게 들어가 있습니다. 스페인의 활기찬 연안 지역에서 기원한 이 요리는 스페인 요리의 본질을 대변하는데, 마늘로부터 단백질, 건강 지방, 필수 영양소가 풍부합니다. 간바스 알 아히요는 맛있으면서 가벼운 선택지입니다. 타파스로 즐기거나 메인 요리로 즐기며, 모든 입맛에 스페인의 맛을 만끽해보세요!
