1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
9.4
단백질
52.9
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 117.6 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 갈루슈
갈루스카(Galuska)는 헝가리의 맛있는 덤플링으로, 종종 밀가루, 계란, 물을 간단히 섞어 부드럽고 쫄깃한 식감을 만들어냅니다. 전통적으로 위로를 주는 음식으로, 이 작고 부드러운 덩어리는 진한 스튜나 맛있는 고기와 함께 하거나 단순히 버터와 허브로 맛을 낼 수 있습니다. 그들은 위로가 있지만, 다용도로 쓰이기 때문에 건강한 준비법도 가능하며, 예를 들어 전곡 밀가루를 넣거나 채소와 함께 먹을 수 있습니다. 헝가리 요리의 본질을 나타내는 맛있고 만족스러운 요리로 갈루스카를 즐겨보세요!
