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갈리시아 빵

갈리시아 빵

Bakery

항목 등급: 71/100

1 serving (50 grams) contains 132 calories, 4.5 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 24.5 grams of carbohydrates.

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628.0
칼로리
21.3
단백질
116.1
탄수화물
8.3
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
628.0
% 일일 값*
총 지방 8.3 g 10%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1161.1 mg 50%
총 탄수화물 116.1 g 42%
식이 섬유 6.4 g 22%
당류 3.6 g
단백질 21.3 g 42%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.4 mg 3%
철분 5.9 mg 32%
칼륨 284.4 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

74.4%
13.6%
12.0%
지방: 74 cal (12.0%)
단백질: 85 cal (13.6%)
탄수화물: 464 cal (74.4%)

About 갈리시아 빵

가리시아 빵은 고전적인 스페인 빵으로, 미국적인 외관과 건강한 질감으로 유명합니다. 천연 밀가루, 물, 소금, 그리고 깊은 맛을 위해 조금의 사워도 우노동으로 만들어져, 가리시아 요리의 본질을 대변하고 있습니다. 식이섬유가 풍부하고 지방 함유량이 적어서, 이 빵은 건강한 선택지입니다. 약간 쫄깃한 겉바속촉한 특징을 가지고 있어, 굽거나 건강한 스튜와 함께 즐기기에 안성맞춤입니다. 가리시아 맛을 발견하세요. 수세기에 걸쳐 전해져 내려온 요리 전통을 맛볼 수 있는 가리시아 빵을 한 조각씩 즐기세요.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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