1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 가렛 드 쿠르제트
가레트 드 쿠르제트는 프랑스 요리의 생동감 넘치는 맛을 기리는 맛있는 호박 튀김입니다. 신선하게 갈아 넣은 호박, 밀가루, 계란, 치즈의 힌트로 만들어진 이 황금빛 패티는 바깥면은 바삭바삭하고 속은 부드럽습니다. 비타민과 섬유질이 풍부해서 맛있는 채식 요리를 즐기고 싶은 사람들에게 가벼우면서 건강한 옵션을 제공합니다. 전채, 반찬, 또는 메인 요리로 제공되는 가레트 드 쿠르제트는 정원에서 신선한 재료의 좋은 맛을 만끽하는 즐거운 방법입니다. 완벽히 다재다능해서 따뜻하게 먹어도 좋고 차가운 상태에서도 맛있게 즐길 수 있어서 어떤 식사에도 훌륭한 추가물이 됩니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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