1 serving (100 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
404.8
칼로리
14.3
단백질
71.4
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 가레트 사라왕
가레트 사라진은 프랑스 브르타뉴 지방의 짭조름한 메밀 크레페입니다. 메밀가루, 물, 소금만 사용하여 만들어진 이 글루텐프리한 맛남은 영양소가 풍부합니다. 식이섬유와 단백질이 풍부한 가레트 사라진은 심장 건강에 이로운 옵션을 제공하며 만족스럽고 다재다능합니다. 전통적으로 햄과 치즈부터 신선한 야채까지 다양한 재료로 가득 채워 브륌구지방의 농촌 프랑스 요리의 본질을 잡아냅니다. 건강한 식사나 맛있는 간식으로 즐기며 브뤼타뉴의 맛을 즐기되 죄책감 없이 즐기세요!
