1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
875 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 187.5 g | 68% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 17.5 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25 mg | 1% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쌀가래뜨
리즈 가렛(Riz Galette)는 프랑스 요리에서 유래한 맛있고 바삭바삭한 쌀 케이크로, 주로 팡팡 퍼진 쌀로 만들어져 가벼운 간식으로 자주 즐겨지며 글루텐이 없습니다. 소량의 재료로 만들어져 범죄감없이 맛있게 씹을 수 있습니다. 리즈 가렛은 견과류 스프레드나 훔머스로 덮거나 순하지만, 어떤 입맛에도 잘 어울리도록 다재다능하게 사용할 수 있습니다. 탄수화물이 풍부하고 칼로리가 낮아서 하루 내내 빠른 에너지 부스트에 안성맞춤입니다. 리즈 가렛의 건강한 맛을 발견해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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