1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
588.2
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
41.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 41.2 g | 52% | |
| 포화 지방 | 14.1 g | 70% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 1411.8 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 갈비
갈비는 연한 소갈비를 이용하여 만든 맛있는 한국 요리로, 간장, 마늘, 갈색 설탕, 참기름으로 이루어진 고소하고 달콤한 양념에 재워집니다. 이 상징적인 바베큐 요리는 한국의 풍부한 요리 유산에서 유래되었으며 종종 고소한 양념이 아름답게 카라멜화되도록 완벽하게 구워집니다. 맛을 돋우는 요리지만, 기름기와 설탕 함량이 풍부하여 과도한 섭취는 피해야 합니다. 갈비를 적당히 먹는 것은 품질 좋은 소고기의 건강한 속성과 절제의 균형을 이뤄낸 독특한 경험을 맛볼 수 있게 해주며, 먹는 즐거움을 동시에 느낄 수 있는 요리로서, 음식을 좋아하는 사람들에게는 꼭 시식해봐야 할 요리입니다!
