1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.7 g | 25% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.0 mg | 21% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.7 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 갈비찜
갈비찜은 풍부한 고소한 맛으로 유명한 맛있는 한국식 갈비 요리입니다. 육즙 가득한 소고기는 간장, 마늘, 생강, 참기름 등 다채로운 재료와 함께 완벽하게 슬로우 쿠킹되어 입맛을 돋우는 글레이즈를 만듭니다. 당근과 무 같은 채소와 함께 제공되는 이 위안 요리는 입맛을 만족시키는 동시에 단백질과 필수 영양소를 함유하고 있습니다. 부드러운 고기와 달콤하고 고소한 소스 덕분에 인기 있는 갈비찜은 한국 요리의 사랑받는 주식이며, 가족 모임과 특별한 자리에 완벽한 중심 요리로 제격입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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