1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
9.5
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 79.4 mg | 26% | |
| 나트륨 | 238.1 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 47.6 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 190.5 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 갈라크토부레코
갈라크토부레코(Galaktoboureko)는 부드러운 필로 생지로 만든 층층이 쌓인 부윤한 크림 시럽으로 가득한 그리스 디저트입니다. 알배, 계란 및 우유로 만든 풍부한 크림 쿠스타드가 들어가 있습니다. 설탕과 레몬 시럽에 적셔져 달달함을 더한 이 풍부한 간식은 다채로운 식감과 맛을 제공합니다. 바삭바삭한 외피와 부드러운 내용물로 감각을 만족시켜 주지만, 설탕과 칼로리가 높을 수 있으니 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 특별한 날을 위한 완벽한 선택이거나 달콤한 탈출을 원한다면, 갈라크토부레코는 전통의 맛을 당신의 테이블로 가져다 줍니다.
