1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
7.9
단백질
71.0
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 157.7 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 71.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 55.2 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 당근 카 할와
가자르 카 할와는 유화된 당근, 우유, 설탕, 그리고 기름을 사용하여 부드럽고 풍부한 질감으로 천천히 조리한 맛있는 인도 디저트입니다. 북인도에서 유래한 이 달콤한 간식은 종종 카르다몬으로 향을 낸 뒤 아몬드나 피스타치오와 같은 견과류로 장식하여 맛있는 식감을 더합니다. 당근의 영양소와 항산화제가 풍부하여 다소 건강한 취미로 제공됩니다. 설탕과 기름으로 인해 칼로리가 높지만 적당히 즐기면 즐거움을 더하면서도 죄책감을 덜 수 있습니다. 전통의 맛을 느낄 수 있는 따뜻하고 위로되는 이 놀라움을 맛보세요!
