1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
315.0
칼로리
11.8
단백질
27.6
탄수화물
15.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.7 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.1 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 472.4 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 27.6 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.0 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 가두 가두
가도 가도는 화사한 인도네시아 샐러드로, 즐거운 채소, 두부, 튀긴 두부, 삶은 달걀, 풍부한 피넛 소스가 어우러진 다채로운 요리입니다. 이 요리는 인도네시아 요리의 맛을 기념하며, 달콤하고 고소하며 약간 매운 맛이 어우러져 매혹적인 맛을 선사합니다. 영양소가 풍부한 가도 가도는 신선한 채소로 가득하며, 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 피넛 소스에는 건강한 지방과 단백질이 들어 있지만, 칼로리가 높기 때문에 섭취량에 주의해야 합니다. 가도 가도를 영양가 있는 한 끼 식사로 즐기거나 포만감 있는 반찬으로 즐기세요!
