1 serving (50 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
952.4
칼로리
95.2
단백질
95.2
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 95.2 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 23.8 g | 85% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 95.2 g | 190% | |
| 비타민 D | 952.4 mcg | 4762% | |
| 칼슘 | 952.4 mg | 73% | |
| 철분 | 23.8 mg | 132% | |
| 칼륨 | 1428.6 mg | 30% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
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