1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
11.8
단백질
52.9
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 5.9 mg | 1% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 푸실리 샐러드
푸실리 샐러드는 이탈리아 요리의 중심지에서 온 활기찬 맛있는 요리입니다. 나선 모양의 푸실리 파스타, 파프리카, 오이, 체리 토마토 등 신선한 채소와 함께 섞어진 이 요리는 생기 넘치는 비네그렛 소스로 뿌려져 있습니다. 신선한 바질과 페타 치즈를 얹어 만들어진 이 다채로운 샐러드는 맛뿐만 아니라 식이섬유와 항산화제가 풍부합니다. 가벼운 점심이나 반찬으로 최적인 푸실리 샐러드는 맛을 포기하지 않고 건강한 식사를 즐길 수 있는 즐거운 방법입니다. 매 입맛에 상쾌한 맛이 즐겨지는 이 샐러드를 즐겨보세요!
