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푸실리 파스타

푸실리 파스타

Grain

항목 등급: 80/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
700
칼로리
24
단백질
140
탄수화물
3
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
700
% 일일 값*
총 지방 3 g 3%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 10 mg 0%
총 탄수화물 140 g 50%
식이 섬유 6 g 21%
당류 4 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 300 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

82.0%
14.1%
4.0%
지방: 27 cal (4.0%)
단백질: 96 cal (14.1%)
탄수화물: 560 cal (82.0%)

About 푸실리 파스타

푸실리 파스타는 이탈리아에서 기원한 나선 모양의 즐거움으로, 아름답게 소스를 포착하는 독특한 나선 모양으로 유명합니다. 주로 디럼 밀 세몰리나로 만들어져 복잡한 탄수화물의 풍부한 원천을 제공합니다. 만족스러운 식감으로, 푸실리는 건강한 고기 소스부터 가벼운 신선한 샐러드에 이르기까지 다양한 요리에서 잘 버티게 됩니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하여 파스타를 좋아하는 사람들에게 건강한 선택입니다. 좋아하는 재료와 함께 즐기면 어떤 식사도 맛있는 경험으로 변화합니다. 나선을 포용하고, 풍미를 포용하세요 - 푸실리 파스타가 기다립니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.